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Focusing

 
  • ist ein sanfter Weg, die Weisheit des Körpers zu erfahren.
  • ist sowohl eine Methode professioneller Begleitung als auch eine Form der Selbsthilfe.

Anwendungsgebiete sind:

  • Zielfindung und -umsetzung
  • Coaching von Managern 
  • Stressbewältigung 
  • Verbesserung des Kontakts mit anderen Menschen
  • Förderung von Körpererfahrung 
  • Unterstützung beim Unterrichten und Lehren 
  • Psychotherapie und Selbsterfahrung
 
  Sprechen Sie mich an und vereinbaren Sie einen Termin wenn Sie
  •           sich wohler fühlen wollen, aber nicht wissen, wie.
  •          eine Entscheidung treffen wollen / müssen.
  •          im Kontakt mit anderen Menschen mehr für Ihren Freiraum sorgen wollen.
  •          im Kontakt mit anderen Menschen offener sein wollen.
  •          ein Ziel finden wollen / müssen.
  •          ein Ziel haben, es aber nicht umsetzen.
  •          mehr von einem körperlichen Symptom erfahren wollen.
  •          eine kreative Aufgabe angehen möchten.


FOCUSING ermöglicht den konstruktiven Umgang mit Problem-, Konflikt- und Entscheidungssituationen; eine behutsame Auseinandersetzung mit körperlichen Beschwerden ("Symptomen"); den konstruktiven Zugang zu den eigenen Träumen.

FOCUSING fördert das eigene Körpererleben; hat entspannende Wirkung und erhöht Kreativität und Ausdruckskraft.